Programa de transformación del pajarillo
Semana 31
Déjalo estar
En nuestro mundo, el mundo físico que conocemos, no siempre nos gusta o agradecemos lo que nos sucede o lo que sucede en el mundo en general. Lo que nos disgusta o nos molesta es diferente según sean diferentes las personas y su historial y formación. Esta práctica trata sobre estas cosas del día a día en nuestras vidas que habitualmente nos molestan o nos dañan o entristecen.
Ahí estamos todos y algo parece que está sucediendo.
Esta semana practica el dejar estar.
Simplemente, observa lo que está sucediendo. Percibe lo que está pasando en tu cuerpo, observa lo que está pasando en tu entorno.
Lo que sea que sea, ES. Esto está sucediendo ahora mismo.
Respira, conecta con el infinito espacio de paz en el que todo se eleva. Acepta lo que es. Permanece presente. Di «está bien»
.
Sí, esto está sucediendo
Mira con bondad amorosa lo que está sucediendo.
Desde ahí, la acción puede surgir, o no.
Al relajarte, permaneciendo conectado contigo mismo, no te estresarás dañando tu sistema endocrino ni dirás o harás algo estúpido. No necesitas relacionarte con el drama.
Empieza confiando en el desarrollo divino de los acontecimientos.
Te das cuenta de que no tienes el control de lo que está pasando.
Puede que acabes contribuyendo activamente al desarrollo, o no. Quizás digas sí o no. Puedes cambiar dónde estás o con quién estás o cómo necesitas vivir tu vida. Quizás quieras poner barreras.
Lo que quiera que sea, SÍ a eso también.
Pero primero, acepta lo que es. No hables mal de ello, no te quejes, no te resistas, no luches con ello.
Deja ser lo que es.
Deja que ellos sean lo que son.
Y sé quien tú eres.